Bewusst gesund - Das Magazin

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Sendungsbeiträge

  • Signation | Themenübersicht

    00:21 Min.
  • Mit Muskelkraft die Balance finden

    05:14 Min.
    Übungen nach Jacobson: Zahlreiche Studien belegen die Wirkung bei psychosomatischen Störungen, bei Schlafstörungen und Schmerzzuständen und sie sind auch hervorragend dazu geeignet um nach einem stressigen Büroalltag wieder frisch zu werden.
  • Heilkraft der Knospen

    05:48 Min.
    Die frischen Knospen an den Bäumen und Sträuchern sind jetzt nicht nur schön anzusehen sondern auch bei den Wildtieren mehr als willkommen, denn sie genießen den Geschmack und verwenden sie intuitiv als Heilmittel.
  • Leben mit Lungenfibrose

    05:39 Min.
    Die Idiopathische pulmonale Fibrose -kurz IPF -ist eine besonders aggressive Form der Lungenfibrose. Durch die Erkrankung vernarbt das Lungengewebe und die Aufnahme von Sauerstoff wird zunehmend erschwert.
  • Juckreiz

    04:01 Min.
    Heftiger Juckreiz ist an sich keine Erkrankung und in vielen Fällen oft nur ein Warnsymptom der Haut. Mitunter kann aber auch eine durchaus ernsthafte Erkrankung die Ursache dafür sein.
  • Verabschiedung

    00:27 Min.